Лекция Инструкция по стройности

онлайн-лекция
Евгения Жидкова

"Инструкция по стройности"

делюсь своим опытом сохранения стройности с удовольствием, без насилия над собой

11 февраля, воскресенье, 12:00 мск

Я психолог, психотерапевт и тренер.

Я НЕ специалист по питанию. Искал систему для себя.

Основных решений, которые предлагаются обычно, два:

1. Усиленные физические нагрузки.
2. Жестко ограничение потребляемых калорий (диета).

Оба этих способа доставляют много дискомфорта. Нужен способ с охранением удовольствия.

Я для себя такой способ нашел. На вебинаре расскажу о нем.

НАЧАЛО: 11 февраля, воскресенье, в 12:00 (мск)

ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ: 1.5 часа

Как мы будем решать эти проблемы

Сосредоточимся на трех техниках

Еда как успокоительное и обезболивающее

Здесь мы видим неумение обращаться со своими со своими чувствами, неумение их проживать. В детстве не научили, не тот пример подавали.

Нужно учиться. У меня для этого есть техника «Концентрированная проживание», позволяющая быстро трансформировать негативные чувства самым здоровым способом.

Еда как удовольствие, которого не хватает в жизни.

Основная причина пресной жизни – нерешительность. Любое действие или посыл, которые вы не совершили — это лишние килограммы.

На курсе будем менять ситуацию. Для этого есть техника «Насыщение действием». Вы станете стройнее и существенно продвинетесь в жизни.

ОБЫЧНЫЕ Способы повышения стройностиЮТ МНОГО ДИСКОМФОРТА

Способы повышения стройности, которые обычно предлагаются (повышенные физические нагрузки и строгие диеты) доставляют много дискомфорта.

Поэтому в 90% случаев происходят срывы.

Но что, если бы был способ есть меньше, а удовольствия получать больше?

Такой способ есть. С помощью техники «Тщательное жевание» вы будете получать удовольствия больше, а насыщаться быстрее. Это позволит снизить количество калорий и стать стройнее без насилия над собой.

Записаться на лекцию:

Лекция онлайн

1 400 р

ЗАКАЗАТЬ

Лекция онлайн + видеозапись

2 800 р

ЗАКАЗАТЬ

ВНИМАНИЕ!

Прошу заранее выбрать, хотите вы иметь запись лекции или нет.
Доплата отдельно за запись не предусмотрена.

Чтобы получить запись, необходимо при оформлении заказа выбрать вариант
"Лекция онлайн + видеозапись"

Предложение действует до момента окончания лекции.
После окончания лекции стоимость видеозаписи — 3 500 руб.

Письмо с доступом к вебинару придет к вам в течение 20 минут после регистрации.

Если вы не видите письмо в своем почтовом ящике, проверьте папки Спам, Рассылки, Соцсети, Промоакции.

Если у вас возникли трудности при оплате или вы не получили письма – пишите мне по адресу zh.trener@gmail.com

Договор Оферты и Политика Конфеденциальности

Евгений Жидков ВКОНТАКТЕ и ТЕЛЕГРАМ: