Пришла на курс после очередного стресса, после которого я на неделю свалилась с высоким давлением.

На курсе я узнала и освоила технологию работы со стрессом и вообще с любыми переживаниями, даже теми, которые ранее казались забытыми.

Очень ценно для меня, что технология предполагает работу по всем направлениям: с чувствами, мыслями и телом.

Я стала более спокойно относится к происходящему на работе, стараюсь сразу рассмотреть ситуацию с точки зрения пользы и развития навыков.

При проработке рабочих стрессов как клубок начали разматываться и множество других , которые я раньше не видела .
Освоила прекрасные телесные практики, которые мы проработали на курсе.

Для меня этот курс так же ценен, как если бы я не умела читать или не знала таблицу умножения, а Женя взял и научил меня!
Огромное спасибо, ЖЕ!!!

Курс - реальная «рабочая лошадка» для жизни!

До курса я проходил обучение психологии, занимался регуляцией чувств и даже брался за травматические эпизоды… Но, не получалось перестать по жизни боятся, ловить периоды мрачности и даже депрессии…

Курс Евгения - это системный и технологично выверенный подход, где можно усвоить и оттренировать навыки регуляции стрессовых напряжений… и выйти на их корни!

• энергия высвобождается ,
• отношение меняется – нет никакой катастрофы!
• появляются новые идеи, тупики преращаются в трамплинчики и трамплины…

И это азарт - как рулить без зависимости от одной улицы или от пробок…

Рекомендую курс! Всем кто наслышан о преимуществах развитого эмоционального интеллекта – эта технология просто автомобиль класс ЛЮКС!!!

До курса, помимо обычных житейских сложностей,которые частенько выбивали из колеи, я обнаружила общее снижение качества жизни из за фонового напряжения.

Ну ,то есть я себя накручивала по поводу всего ,что может со мной случиться, или с моей семьёй, или с планетой вообще, сама того не замечая. А замечала я упадок сил, раздражительность и тревожность по поводу и без.

Во время курса было много заданий, информации, осознаний и открытий.

Я узнала как устроен стресс, получила конкретные инструкции ,что с ним делать, натренировала навыки так, что некоторые уже на автомате.

Фоновое напряжение меня покинуло,высвободилось много энергии
( наконец- то!), я стала сильнее и увереннее, чем была до.

Как оказалось, стресс и правда на пользу, если есть навыки и знания.

Уровень личного стресса зашкаливал: у меня начались проблемы со сном, ухудшилась память, я стала резко-раздражительна в общении с коллегами, дома от этого страдала дочь-подросток.

Но правильно посланный запрос в Пространство всегда возвращается с ответом! Так ко мне пришла информация об этом курсе.

Я колебалась. Участие стоило не очень-то и дешево для меня, арендующей жилье и имеющей только один источник дохода.

Но масса скачанной бесплатно психологической литературы, к слову, ни разу не просмотренной за все это время, очень красноречиво говорила мне, что бесплатно полученное не имеет ценности. А маленькое зеленое животное, именуемое в народе «жабой», не даст мне «забить» на занятия, оплаченные за свои кровные. Я оплатила тренинг.

После прохождения тренинга прошло 3 месяца. И я ни разу не пожалела о потраченных времени и деньгах.

Я получила работающие упражнения для самопомощи.

Я стала спокойнее, и это отметили мои подчиненные.

Я научилась при помощи стресса находить пути для совершенствования себя любимой. И не вовлекаться в него. Когда смотришь на стресс со стороны, все не так уж и стрессово :)

Я изменилась внутри, и сейчас, спустя время после тренинга, реально вижу, как начинает меняться окружение.

Я испытываю огромное чувство благодарности к Жене за то, что помог мне и помогает многим другим изменяться и изменять окружающую действительность!

Мне потребовалось чуть больше времени, чтобы оценить пользу от курса. Появились актуальные ситуации. Поэтому пишу только сейчас, чтобы не лепить формальности.

До курса было безумное стремление - всем нравиться, угождать, быть удобной. Думала - вот же он смысл бытия. Тем временем самооценка моя от этого страдала, жизненные силы утекали.

Курс дал мне конкретные инструменты для того, чтобы не испортить отношения и сохранить свою внутреннюю правоту и уверенность. Как остаться хорошей для себя самой, верной своим смыслам без страха потери окружения.

Ключевой фразой для меня стало в какой-то момент: "Если мы чего-то боимся, значит нам именно туда!" В избранное!!! Это помимо всех прочих простых инструментов, позволяющих использовать стресс для жизненного тонуса.

Спустя время понимаю, что эти инструменты - вроде как чистить зубы по утрам: чистишь - все здоровы, не чистишь - не здоровы. Поэтому дальше уже все зависит от меня! А тебе, Женя, большое человеческое спасибо :)

Для меня в данном курсе оказалось неожиданной даже сама идея того, что стресс может быть полезен и стать источником собственного развития.

Благодаря курсу я научилась не игнорировать стрессовые ситуации, отслеживать возникающие эмоции, работать с телесными ощущениями с помощью специальных техник и в итоге - освобождать заблокированную стрессом энергию и вместо привычных негативных реакций получать позитивный эффект.

Мне буквально стало легче дышать, я перестала бояться стрессовых ситуаций и могу более уверенно двигаться к своим целям.

Спасибо Евгению и всей группе! Это действительно классный курс!